下肢運動 邱柏豪 老師
適度的體能訓練,有利於人體免疫系統的健全發展。運動能刺激大腦分泌多種化學物質,可能讓你感覺更快樂,更輕鬆哦。
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復健運動 楊千慧 老師
老寶貝們藉由每週的運來伸展身體,使其舒暢和增加肌肉的柔軟度及協調性!
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