今天一早台北市信義區健康服務中心40位左右的志工們來參觀我們關渡樂齡學習中心，當時我們正在上「活力律動」及「復健課程」。
他們進教室裡，很認真的看柏豪老師的每一個動作，並和我們一起運動。他們對於「肌力律動」很陌生。之後，貞娥班長請他們到另外有很多資料及影片的地方，進行介紹與欣賞、分享。
接下來的課程，由榮總兩位醫師講解健康新知—癌症篩檢。說明最普遍的有大腸癌、口腔癌、子宮頸癌及乳癌，健保局開放每年可做一次免費檢查。又說要我們多多注意：
◎飲食清淡◎不知油炸的食物◎睡眠要充足◎多運動◎開朗快樂的過日子◎早期發現，有病時早治療是很重要的。
第三、四節課是由許財志工老師，教大家做一個「童玩搖鈴」。材料有小竹筒、一根上好松膠的竹筷子、一條紅線、紙、亮晶緞帶。做法很簡單，一會兒就完成了。轉轉後，發出聲音，像蟬叫，實在太好玩了！讓我回憶起童年時代的一些遊戲！老寶貝們玩得很開心，真是「老還童」，說的一點也不過份唷！
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關渡樂齡-各單位表演 (2)
