不到一個小時的時間    每組都上菜了  連講師都很驚訝大家的本事呢


有五穀飯  有各式青菜  有肉  有魚還有湯  更有不可少的水果   真是豐盛的銀髮族飲食

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    關渡樂齡 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()