腰背酸痛復健課程在楊千慧復健師的努力指導下，學員普遍都有很大的收穫，本週我們新購了三個大型彈力球，利用大型彈力球，學員們練習如何強化骨盤腔的力量，看似簡單的動作，如果平常用力不當，球就會滾向另一側，於是在楊老師的指導下，學員們一再的反覆練習，希望矯正日常錯誤的動作習慣，減少腰酸背痛的機會。












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