1. 飯後漱口是不夠的，只要刷牙的方法正確，多刷牙並不會傷害牙齒，因此每餐飯後最好還是刷牙，若真的不方便刷牙，也一定要用牙線將牙縫中的殘渣清除乾淨。睡前的刷牙最重要。
2. 假牙必須跟真牙一樣每日做清潔工作，尤其假牙離開口腔後，一定要泡在水中避免變形，最好是加上清潔片浸泡，防止細菌滋生。
3. 老年人因為咀嚼能力差，所以在飲食上要選擇流質、較軟易消化的食物。
4. 牙齒有病痛就趕快就醫！不要等到牙根受損或是牙齦萎縮，這樣就太晚了，只要牙根健在，就有機會可以補救。
5. 老人系統性疾病較多，有些會影響牙齒的健康，譬如說糖尿病會讓傷口的癒合變慢。其他的如尿毒症或是出血疾病則有可能造成口腔有異味，定期就醫控制疾病也幫助改善情況。
6. 有充分營養的攝取，才有健康的身體！所以大家要有一口好牙，才能享福氣同時也能兼顧身體健康！
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