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志工研習-兩性關係與性別平等    關渡醫院  謝印忠  心理師

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中心特色-北投人文介紹-陽明山  徐澤倩  老師

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老年人功能性體適能檢測~台北城市科技大學運休系

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健康促進-復健運動 

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健康促進-銀髮族體適能  邱柏豪  教練

 

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 美勞課程-年年有魚陶藝課  谷源滔 老師

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下肢運動        邱柏豪  老師

適度的體能訓練,有利於人體免疫系統的健全發展。運動能刺激大腦分泌多種化學物質,可能讓你感覺更快樂,更輕鬆哦。

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CPR 心肺復甦術 

什麼是CPR,就是心肺復甦術,指恢復心臟跳動和呼吸的方法。

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台灣俗語說,「父母在生給他吃一粒花生,卡贏他死後拜豬頭」。父母的健康是兒女的福氣,但是在日常照顧父母的觀念中,卻存在許多迷思。《康健雜誌》針對全台灣年滿20歲的1,075位民眾進行「照顧銀髮族迷思大調查」,希望了解民眾在照顧父母的健康時,觀念與作法是否正確。

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   十一歲後我非常討厭過母親節!每次到了這節日,我就躲到家裡,不想外出也不想看電視;25歲後我開始知道如何過母親節,趁節日到來之際,我走近熱鬧商圈,尋找適合我要的禮物,我感恩婆婆給我機會讓我分享這母親節的快樂。六年前我又開始討厭過母親節,因為它帶給我的祇有悲傷,我討厭過母親節……


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     回顧關渡樂齡每年的歲末聯歡,我們有不同的經驗、體認與感動:


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